12.12.2025 -— На занятия гимнастикой цигун, которая помогает укрепить тело, успокоить ум и наполнить жизнь гармонией приглашают участников проекта «Московское долголетие».

12.12.25 — Жителей САО приглашают на оздоровительную зарядку на свежем воздухе 14 декабря, в 13:00 на катке парка «Северные Дубки» Тренировку проведет ветеран СВО Камиль Ижболдин. — Подарите себе заряд…

Врач Марта Койл предупредила, что любители энергетиков могут столкнуться с опасными заболеваниями. Ее слова приводит издание Infobae.

Новогодние торжества могут стать серьёзным испытанием для сердечно-сосудистой системы. В интервью «Комсомольской правде» врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Игнат Рудченко предупредил о главных факторах риска в праздничные дни.

Конфеты с алкоголем — вредное лакомство, причем как для детей, так и для взрослых. Об этом предупредил психиатр-нарколог, главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин.

Многие из нас слышали о том, что некоторые витамины могут помочь снизить уровень холестерина. Но так ли это на самом деле?

Привычка жевать жвачку на протяжении долгого времени может нанести серьезный вред здоровью и вызвать мышечные спазмы. Об этом в разговоре с RT предупредила врач-эксперт лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

Поддерживать мышечную массу помогут грамотно подобранные физические нагрузки, качественный отдых и полноценное питание.

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина назвала топ-5 неожиданных ошибок зимних тренировок. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты. ру».

До 20% дорожно-транспортных происшествий в России связаны с тем, что люди засыпают за рулем. Поэтому нужно ввести обязательный скрининг нарушений сна для автомобилистов.