Врач посоветовал способ продлить жизнь за четыре минуты в день
Профессор медицины Университета штата Пенсильвания (США) Кристофер Скиаманна считает, что четыре минуты ежедневных упражнений помогут улучшить состояние здоровья. Способ продлить жизнь он посоветовал в беседе с Business Insider. Скиаманна заверил, что даже короткие тренировки могут приносить заметную пользу для здоровья и долголетия.