Нейробиолог сообщил о пользе силовых тренировок для сохранения когнитивных функций
Анаэробные упражнения повышают выносливость, мобилизуют организм и иммунитет. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» поделился популяризатор науки Владимир Алипов. «Основные именно [проблемы с мозгом — прим.