Разбираем вариации вместе с тренером. Красивый и подтянутый живот — мечта многих занимающихся в зале. Существует много упражнений для прокачки пресса с разными техниками выполнения.
Российский боец MMA «задушил» соперника на турнире в США Российский боец смешанного стиля (ММА) одержал победу над литовцем на турнире PFL 4 в Атланте (США). Видео доступно на -канале промоушена. Поединок завершился во втором […]