Популярное мнение о необходимости спать ровно восемь часов в сутки оказалось мифом.

Разбираем распространённый миф о напитке. «Споры о том, может ли кофе вымывать витамины и минералы из организма, ведутся не первое десятилетие.

Евгений Белоусов, врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. : На протяжении веков козье молоко использовалось в Азии, Африке и Южной Европе как основной молочный продукт.

Популярный соус может стать скрытой угрозой для здоровья из-за высокой калорийности и вредных добавок. Об этом рассказала эндокринолог Маргарита Белоусова.

Утром перед сдачей анализа следует пересмотреть свои привычки. Об этом в беседе с NEWS. ru заявила терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен.

Праздничное меню может стать настоящим испытанием для организма. Николай Миллер, нутрициолог и специалист по коррекции пищевого поведения с сервиса Профи.ру, в беседе с «Чемпионатом» назвал три главные «бомбы замедленного действия»…

Матча, популярный напиток на основе зелёного чая, может временно снижать усвоение железа из растительной пищи. Об этом рассказала терапевт Елена Мановска, объяснив, кому стоит быть особенно осторожным.

У��некоторых людей может развиться «синдром новогодней ёлки». Аллерголог-иммунолог медицинского центра «UNI Клиник» Елена Нор в беседе с «Чемпионатом» рассказала, что новогоднее дерево может стать причиной аллергической реакции, особенно у…

Зимой нужно ужинать раньше. Последний приём пищи должен состояться не позднее 19:00, чтобы не нарушить естественные ритмы организма, рассказала диетолог Валентина Палаццо.