Кефир или йогурт: гастроэнтеролог объяснила, что полезнее для кишечника

Оба продукта богаты пробиотиками и хорошо влияют на пищеварение, но их микробный состав заметно отличается. Врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух в беседе с URA. RU рассказала , что полезнее для кишечника — кефир или йогурт.

More from my site