Правильное питание — это, безусловно, более приятный способ улучшить состояние кожи, чем инвазивная косметическая процедура.

Ароматное, золотистое, целебное масло гхи называют «жидким золотом» за его пользу для здоровья и уникальные свойства.

О том, что мед является эффективным антиоксидантом и иммуномодулятором, знали еще наши прабабушки.

Овсяноблин с овощами отлично подойдет для похудения, так как содержит много белка и клетчатки, которые дают чувство сытости на долгое время.

Некоторые люди терпеть не могут грейпфрут из-за его вкуса, а кто-то, наоборот, обожает. Вот несколько фактов об этом продукте. Запах грейпфрута снижает аппетит. Это обнаружили японские учёные.