Точечный массаж помогает наладить обмен веществ и купировать проблемы с сердцем за счет улучшения циркуляции крови и лимфы, рассказала гипнолог и массажист Екатерина Дуденкова в беседе с Life.ru. Она отметила…
Кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин объяснил, что эта практика известна как терапия объятиями и связана с нарушениями сна, психикой и…
Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и физической формы мужчины. Рацион должен быть сбалансированным, чтобы обеспечивать организм всеми необходимыми питательными веществами. Как этого добиться?
